💫 Mi chiamo Elena e sono

Somatic coach

Integrazione corporea in un percorso di consapevolezza e crescita personale e spirituale.

1/2 di @legemellequantiche

Trasformazione e coaching olistico. Pratiche per nutrire mente, corpo e spirito in un ambiente di cura e leggerezza.

Insegnante di meditazione e Odaka yoga

Una pratica fluida, ispirata al movimento dell'oceano, alle arti marziali e alla filosofia zen.


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Qualcosa in più su di me

Negli ultimi anni ho imparato l’importanza dell’ascolto e del rispetto del corpo, la meraviglia del supporto fra sorelle*.

Ho intrapreso questi percorsi in seguito ad anni difficili e bui, in cui non riuscivo ad ascoltare i messaggi che il corpo mi stava mandando.

Ho vissuto a Berlino e sperimentato la libertà d’espressione e la complessità comunicativa, la meraviglia di stare in natura in città (come solo nel nord Europa può accadere) e vivere ambienti d’accettazione sincera.

Tornata in Italia - al momento vivo a Roma - ho deciso di dare concretezza lavorativa alle mie passioni e di creare realtà in cui tutt* possano esprimersi liberamente, senza giudizio, con amore ed empatia.

Nel mio mondo ideale la parità di genere esiste, ogni persona è libera e ci si supporta a vicenda.

Credo nella gioia condivisa, nella libertà e nel rispetto dell’altrə.


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